Manasik Salah Feeding the Soul in Winter As the temperature drops in winter, our mood can decline, physical movement often decreases, and feelings of isolation may increase. The balance of our nervous system can also be affected by vitamin D... Body English Jun 29, 2025 Manasik Salah
Manasik Salah الطعام كالصلاة "حوَل وجباتك اليومية إلى طقوس وعي" في عديد من الثقافات ينظر إلى الطعام كعبادة تبدأ الوجبة بالبسملة، شكر الله والأرض واليد التي زرعت، تناول الأكل في صمت حديثاً، العلم بدأ يعيد اكتشاف ما عرفته الروح ساب... Body العربية Jun 29, 2025 Manasik Salah
Manal Ezz El Din حين يتلاشى المركز: (الواقع غير المعرف) في أغلب التصورات البرمجية داخل الحلم الإنساني، "المجهول" يُعامَل كأنه شيء غيبي، مستقبلي، مخفي بانتظار أن يُكتشف أو يُفهم لكن في الرؤية المباشرة، يتضح أن المجهول ليس غيبًا بالمعنى الذهني، بل هو ببساطة ... العربية Jun 19, 2025 Manal Izz El Din
Peter Elnegdy رفع الحجاب الماضي ليس ثابتًا بل يمكن تعديله الندم الذي يثقل صدرك او العلاقة التي انكسرت او اللحظة التي لم تتكلم فيها يمكنك أن تدخلها من جديد، وتغرس فيها شعورًا مختلفًا لست تغيّر ما حدث… بل تغيّر الأثر الذي تركه ... العربية Jun 19, 2025
Peter Elnegdy حين يصغي الواقع لهمسك الداخلي ليست الحياة كما تبدو، فوضى وتقلّب وظروف مبعثرة بل هناك خيط رفيع، لا يُرى، يشبك كل شيء: القرارات التي نظنّ أننا اخترناها، الصدف التي تقودنا إلى المجهول، والمشاعر التي تعبرنا دون تفسير ذلك الخيط هو أنت ... العربية Jun 19, 2025
Peter Elnegdy حين تتوقف .. تجد نفسك توقف لحظة، لا لتفكر، بل لتسمح للأشياء أن تتلاشى من تلقاء نفسها لا حاجة لأن تطارد فكرة، ولا أن تهرب من أخرى كل ما تراه يمر، كل ما تشعر به يتغير، وأنت هناك، لم تتحرك أنت الفراغ الذي تعبره كل القصص دون أ... العربية Jun 19, 2025
Abu الجنس: بين التابو والقداسة الجنس في مجتمعات كثيرة يعتبر تابو، وذلك لتكدس المعتقدات والتعاريف الوضعية، العقائدية، المجتمعية، وحتى الذاتية حول الجنس والجسد. وكل معتقد يتضمن في ثناياه عنصر التخويف "الخوف قابع خلف كل معتقد غير حقيق... العربية Jun 11, 2025 Abu
Neveen Tarek خليك حقيقي قرر في لحظةً ما إنك تكون طبيعي، بدون أي تجمُّل، في شعورك وتصرفك وكلامك، وفي نفس اللحظة هتشعر بجمال اللحظة وجمال نفسك اللي ممكن أول مرة تشوفها في الصورة الجميلة دي لما بتقرر تكون حقيقي بتفتح أبواب لنفس... العربية Jun 11, 2025 Neveen Tarek
Neveen Tarek الحب الحب مش تفاهة أبدًا، الحب بيفتح لك أبواب ماتوقعتش إنها في يوم من الأيام هتفتح مع كل بداية ليوم جديد فكّر دقيقة، هل استرخي باقي اليوم وأمارس حياتي بحب وانسجام، ولا أضغط نفسي وأتحمل مسئولية؟ الفرق واضح ... العربية Jun 11, 2025 Neveen Tarek
Neveen Tarek هل يوجد معاناة؟ منذ زمن بعيد، مرورًا بعصور تلو الأخرى، تكبَّد الآخرون عناء البحث عن حلول لمشكلاتهم المادية والمعنوية، ظنًا منهم أنهم سيحصلون علي نتيجة فعّالة، ظلُّوا يبحثون وبداخلهم معتقد يقول "علي قدْر المعاناة سنؤج... العربية Jun 11, 2025 Neveen Tarek
Abu Beyond the Surface These thick layers of thinking—of unshakable belief that what is being perceived through our limited perceptions, thoughts, and emotions is all there is—that this is the reality of things, of what and... English Jun 9, 2025 Abu
Mahi Solnaki ثمار القرع إحدى أبرز القصص التي طرحتها في فعاليات الزن، سواء أونلاين أو في الدوائر الحيّة قصة جعلت الكثيرين يتأملون بعمق، وتفتحت من خلالها رؤى مختلفة، بحسب تجاربهم وما تحرّك في داخلهم قصة "ثمار القرع" في حديقة أ... العربية Jun 9, 2025 Mahi Solanki